Saturs
Piparmētru blakusparādības
Lai arī piparmētra nav indīga, pārmērīga indulēšana var radīt diskomfortu. Īpaši cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz grēmas, piparmētru vajadzētu lietot taupīgi.
Piparmētru sastāvā nav toksīnu
Piparmētru varat novākt pat pēc ziedēšanas un baudīt. Atšķirībā no citiem augiem, lapās neuzkrājas pārāk augsts ēterisko eļļu līmenis.
Garšaugu bieži izmanto kā tēju vai eļļu tādām kaites kā:
Tomēr piparmētra var pastiprināt grēmas sūdzības. Ēteriskajām eļļām ir kairinoša iedarbība uz kuņģa sienām, tāpēc pat veseliem cilvēkiem var būt problēmas pēc pārāk daudz piparmētru. Īpaši tas attiecas uz piparmētru eļļu, kuru nekad nedrīkst lietot neatšķaidītu.
Padomi un viltības
Piparmētru var viegli sajaukt ar ļoti indīgo savvaļas dzīvniekiem. Augi izskatās ļoti līdzīgi un izstaro tādu pašu aromātu. Tomēr pennyroyal mūsdienās reti sastopams.
Ce